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Bewegung-Ernährung-Achtsamkeit

Wann:
31.03.2025

18.00 - 20.00 Uhr

Wo:
Webinar
Anmeldeschluss:
Kurspreis:

Mitglieder € 45,- inkl. Handout

Nichtmitglieder € 90,- inkl. Handout

Voraussetzungen für die Teilnahme:

Erfahrung mit psychischen Erkrankungen

Inhalt

Leitfaden für eine ambulante Ergotherapie bei psychischen Erkrankungen, in der die Klient*innen lernen ihre Erkrankung selbst besser kennen zu lernen; Möglichkeiten kleine Dinge im Alltag zu verändern, die individuelle Ernährung zu verbessern, Bewegung zu steigern und über Achtsamkeit Auszeiten im Alltag zu nutzen und somit auch die Compliance zu verbessern.

Ziel

Individuell nach einem Konzept gemeinsam mit dem Klient*innen mehr Qualität in den Alltag zu bringen und die individuellen Symptome und Fähigkeiten besser kennenzulernen und verbessern.